大家好,小有来为大家解答以上的问题。吃什么补肝肾功能最好,吃什么补肝养肝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果想养肝,可以吃以下食物或者第一药:冬虫夏草中所含的冬虫夏草、虫草素、虫草酸、虫草多糖能促进肝细胞再生,增强机体免疫力;二、五味子;三、绿豆。
2、绿豆有很好的解毒作用,可以减轻肝脏的负担;第四种,黑枣;第五。
3、动物肝脏;第六,大豆含有蛋白质、钙、铁、磷等元素,有利于肝细胞的再生。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。