大家好,小有来为大家解答以上的问题。什么水果养胃,什么水果养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、所有的水果都是寒凉的,对脾胃有害。
2、其实很多水果对脾胃都有好处。
3、然后跟食用的食物量和可食用的水果种类有关系。
4、最好的是苹果,富含微量元素和维生素C,对胃肠道有好处。
5、如果肠胃怕冷,可以把水果加热或者做成果泥。
6、还有葡萄,可以保护胃,也可能促进脾胃功能的恢复。
7、有香蕉。
8、适量吃一些香蕉对脾胃也有好处。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。