减肥能喝安慕希酸奶（减肥能喝安慕希吗）

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1、可以喝安慕希减肥。

2、安慕希酸奶能促进胃肠道消化，增加胃肠蠕动，有利于毒素的及时排出。

3、安慕希是一种低热量的乳制品，富含蛋白质和钙。

4、喝后可以增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入。

5、是减肥者的首选。

6、每天不要喝太多，每天2盒。

7、要控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃油炸甜腻食物，增加运动，保持排便通畅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。