月子纱布腹带绑法（月子纱布腹带绑法）

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在很多新手妈妈中，有一部分人很想知道，在坐月子的时候，纱布腹带是怎么用的。其实很多人都不知道专业的装订方法是什么。为了美丽的曲线，许多母亲发誓要学习如何使用腹带。那么，月子纱布腹带绑法是什么样的？

一、月子纱布腹带绑法

1.首先准备一卷宽10cm，长3m的纱布，还有安全别针。

2.首先平躺在床上，腰枕一个枕头，用手从肚子到心脏轻轻按摩几分钟，可以帮助子宫恢复。

3.用纱布包住你的肚子。前几圈一定很紧。

4.从耻骨到肚脐扎12次，前7次重叠缠绕，每1次半斜折一次。

5.斜折就是把腹带的前侧变成后侧，然后继续往下扎。斜折部位为臀部两侧，最后5圈每圈高度增加2cm，呈螺旋状扎起。

6.最后盖上肚脐，用安全别针固定，用头插入。每次必须并列12圈。如果腹围较大，必须将3根腹带连成2根带使用。

二、腹带有什么作用

1.帮助准妈妈撑起腹部。腹带可以帮助准妈妈保持正确的姿势，托起沉重的腹部，方便准妈妈活动，使胎儿感觉稳定。

2.给予腹壁一个外部支撑，有效改善孕晚期准妈妈因重力作用于腹部而引起的腰痛、腰酸等问题。

3.保温。腹带还可以起到保暖的作用，让宝宝在温暖的环境中成长。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。