铁观音的功效与作用与禁忌（铁观音的功效和作用）

大家好，小马来为大家解答以上问题。铁观音的功效与作用与禁忌，铁观音的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.美容、减肥、抗衰老：铁观音具有很强的抗氧化活性，能消除细胞内的活性氧分子，从而保护人体免受衰老疾病的侵害。

2.防癌增智：铁观音含硒量高，能激发免疫蛋白和抗体抵抗疾病，抑制癌细胞的发生和发展，同时有增智作用。

3.提神醒脑：铁观音可以提神醒脑。喝茶后，可以打破睡眠，提神醒脑，解除疲劳，清醒头脑，改善思维，可以显著提高口腔防御能力和对数学思维的反应。同时，铁观音含有多酚等化合物，抵消了纯咖啡因对人体的不良影响。

4.抑制心血管疾病：铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有重要作用。人体内胆固醇和甘油三酯含量高，脂肪沉积在血管内壁，血管平滑肌细胞增生形成动脉粥样硬化斑块等心血管疾病。茶多酚有助于抑制这种斑块增生，降低凝血粘度增强的纤维蛋白原，疏通凝血，从而抑制动脉粥样硬化。

5.牙齿过敏的治疗：牙齿过敏是一种常见病。铁观音茶抗过敏效果更好。不要随意扔掉成品铁观音茶。你可以“回收”它，在你的嘴里咀嚼它，尤其是在你过敏的牙齿里。也可以将新鲜的铁观音茶直接放入牙齿的敏感部位，轻轻咀嚼。嚼铁观音茶治疗牙痛时，不一定要选择高档铁观音茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。