![血脂高怎么调理才会降(血脂高的危害)](http://img.ttrar.cn/meinv/600/%e8%a1%80%e8%84%82%e9%ab%98%e6%80%8e%e4%b9%88%e8%b0%83%e7%90%86%e6%89%8d%e4%bc%9a%e9%99%8d.jpg)
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。血脂高怎么调理才会降,血脂高的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、高血脂怎么调节才能降低:
2、低脂饮食,清淡饮食,少吃高胆固醇食物,适当运动,减肥,有利于降低血脂水平。另外,可以用山楂、荷叶、绞股蓝、决明子等泡茶。有降血脂的作用。
3、高血脂的危害:
4、高脂血症的危害主要体现在血脂可沉积在血管内皮,导致血管壁动脉粥样硬化,从而引起心脑血管疾病和外周血管疾病,甚至一些家族性高脂血症,可导致早发心脑血管疾病。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。