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葵花籽有什么作用与功效(葵花籽的功效和作用)

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1、此外,葵花籽中含有微量的植物醇和磷脂,可以防止血清胆固醇的上升。

2、最后,葵花籽中含有胡萝卜素,被人体吸收后可转化为维生素A。

3、不仅可以预防夜盲症、皮肤干燥等症状,还具有抗癌作用。

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