> 文章列表 > 马赛回旋动作分解图(马赛回旋)

马赛回旋动作分解图(马赛回旋)

马赛回旋动作分解图(马赛回旋)

大家好,小问来为大家解答以上问题。马赛回旋动作分解图,马赛回旋这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、想学马赛回旋最基本也是最重要的就是拉球的力度!马赛回旋分3个步骤:转身.用惯用脚往身体内侧拉球.用非惯用脚往后拉球再转身运球.动作要领:运球至对方球员前(半步距离)开始转身,顺势往身体左边拉球,拉球时一定要快!注意力度!然后在用左脚把球往后拉。

2、拉球的同时身体随之转过来,然后要做的就是运球加速突破!(如果你是左脚的话,反之就OK了!)这些都是我自己的想法。

3、在你自己做的时候要凭自己感觉去做,否则动作就会变得僵硬不流畅!练这个动作对身体灵活性要求很高喔~努力吧!建议你上网多看些球星们的视频,然后多做练习就好了。

4、一定要努力! 。

以上就是【马赛回旋动作分解图,马赛回旋】相关内容。