宝宝发烧吃什么食物有助退烧（宝宝发烧吃什么食物）
大家好，小科来为大家解答以上问题。宝宝发烧吃什么食物有助退烧，宝宝发烧吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、宝宝发烧吃什么食物
宝宝发烧期间，妈咪和爹地可以给宝宝吃一些有营养的食物，但一定要容易消化。一些果汁，鸡蛋羹，米汤都不错。我们来看看给宝宝吃什么吧。
1.新鲜苹果汁
苹果汁含有大量的维生素C，不仅美味而且营养丰富。爸爸妈妈可以给宝宝喂一点。
2.蛋奶糕
给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复会更快。蛋羹做起来也方便。打1-2个鸡蛋，加水，搅拌，蒸6-7分钟。
3.西瓜汁
发烧期间，不妨给宝宝喝点西瓜汁。西瓜汁有清热利尿的作用，还能促进毒素排泄。
4.补充水分
父母应该给婴儿喂更多的水。如果他们发烧，他们可能会出汗。如果他们不及时补充水分，他们可能会脱水。
5、绿豆汤
中医指出绿豆有清热解毒、祛暑的作用。宝宝发烧期间吃绿豆汤，可以促进毒素排泄，退烧更快。
6.米汤
米汤营养丰富，也有利于消化吸收。米粥的做法也很简单。加适量的水，煮半个小时左右就差不多了。
二、宝宝发烧不能吃什么食物
有些食物在宝宝发烧的时候是不应该吃的，否则会让病情加重。下面我们来看看宝宝发烧不能吃什么。
1.太甜的食物。冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好不要给宝宝吃。吃了它们后，宝宝可能会腹胀。另外，宝宝吃过甜食后，不愿意吃其他食物。酱紫对身体不好。
2.冷饮。发烧时吃冷食，无疑是雪上加霜。不管宝宝怎么哭，想吃冰淇淋，爸爸妈妈都要立场坚定。
3.油腻的食物。宝宝发烧了，饮食要清淡有营养。不要给宝宝吃油腻的食物，如炸糕、炸猪排、油炸馒头、奶油蛋糕、肥猪肉、羊肉、油鸡汤、鸭汤等。
专家：宝宝发烧后要限制脂肪和盐的摄入，不要给他吃油腻和刺激性的食物。妈咪和爹地可以给宝宝吃一些易消化的食物，如绿豆汤、粥等。
三、宝宝发烧可以吃水果吗
宝宝发烧可以吃水果吗？其实有可能。爸爸妈妈可以给宝宝吃苹果、香蕉、菱角、草莓、梨等水果。需要注意的是，宝宝发烧期间不能吃太多生冷的食物，尽量不要喂太多水果。
苹果：有整肠、利尿、缓解疲劳的作用。
香蕉：给宝宝吃点香蕉，有助于缓解便秘。
草莓：又酸又甜，还能放火。关键是吃了一些草莓后，宝宝的食欲会更好。
梨：具有清热生津、润肺化痰的作用。宝宝吃点雪梨补水也有好处。
四、宝宝发烧要怎样处理
宝宝发烧，家长又担心了。其实有时候宝宝发烧并不是一件坏事，但是如果宝宝额头发热，一定要第一时间带宝宝去医院治疗。
1.宝宝的正常体温在36.5度到37.5度之间。如果你觉得宝宝发烧了，首先要快速给宝宝量体温。
2.宝宝发烧的时候很容易哭。使用带奶嘴的体温计是测量宝宝体温最简单的方法，也是宝宝最舒服的方法。将奶嘴放在宝宝口中3分钟左右，让体温计变暖。按下开关按钮打开温度计，让奶嘴留在宝宝口中，直到发出提示音。这时，婴儿的体温显示在屏幕上。
3.如果您的宝宝之前刚喝过热饮或冷饮，奶嘴体温计可能不准确。这时，你可以用数字温度计测量温度。
4.根据宝宝的状态，妈妈们可以选择使用直肠测温，这样更准确。打开温度计，用水溶性浆液润滑温度计尖端，单手分开宝宝臀部。用另一只手将温度计的尖端轻轻滑入直肠不超过12毫米，温度计将发出声音，表明它已插入到位。然后拿出温度计，读出度数。
5.宝宝体温高的时候，妈妈要先做客观评估。比如宝宝刚洗了热水澡？还是太热太多穿不下？房间通风不良等。妈妈可以先脱下宝宝的外套，打开门窗，保持通风。
6.一般情况下，如果宝宝体温不超过38.5度，不建议服用退烧药。可以给宝宝多喝水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。
7.用温水毛巾擦拭全身也是很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭10分钟以上。擦拭的重点部位是皮肤的皱纹，如颈部、腋下、肘部、腹股沟等。
8.如果宝宝体温长期超过38.5度，一定要马上送医院治疗，以免耽误病情。
令家长朋友最头疼的事情就是宝宝生病，孩子的抵抗力比较差，季节交替、不慎受凉都容易是宝宝患上感冒。感冒以后最常见的症状就是发烧。家长尽量采用物理降温给孩子把体温降下来，持续高温对宝宝的健康是不利的。这个时候家长可能会想到给宝宝吃点退烧药，话说哪些退烧药适合宝宝吃？
宝宝发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。家长最好选用对乙酰氨基酚（百服宁、泰诺林）、布洛芬（美林）这两款。
这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型。洛芬类的美林，有滴剂和口服液两种剂型。1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。
在滴剂的用量上则要按体重选择。一般6~11个月的婴儿，对应体重为5.5~8公斤，用1滴管的退烧药。12~23个月的婴儿，体重在8.1~12公斤左右，吃1.5滴管。
2岁以上孩子，最好服用口服液的退烧药。再大一点的孩子可用片剂，这种像饼干一样的水果味咀嚼片，孩子不会拒绝服用。此外，阿司匹林、扑热息痛等退烧药，对宝宝刺激性和副反应较大，不建议使用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
