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红心火龙果是热性还是凉性（火龙果是凉性还是热性）

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红心火龙果是热性还是凉性（火龙果是凉性还是热性）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。红心火龙果是热性还是凉性，火龙果是凉性还是热性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、火龙果是一种清凉食品，营养价值丰富。

2、纤维素、钙离子、维生素C、果胶和果糖是其中的主要成分。

3、深入体内后，能有效排出体内的废物，有利于新陈代谢的正常进行。

4、而且可以增加皮肤的嫩度，消除面部色素沉着，降低血压血脂。

5、但需要注意的是，火龙果不宜过多食用，不仅会引起腹胀，还会刺激肠道引起腹泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。