正宗泡椒娃娃菜怎么腌（泡椒娃娃菜怎么吃好吃）

大家好，小科来为大家解答以上问题。正宗泡椒娃娃菜怎么腌，泡椒娃娃菜怎么吃好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

娃娃菜是一种非常有营养的蔬菜。它类似于大白菜，但比大白菜更有食用价值。许多人喜欢吃泡菜。其实娃娃菜也可以用来做醋味的泡菜。接下来我们就来说说正宗的泡椒娃娃菜怎么腌制，怎么吃才好吃。

一、　　正宗泡椒娃娃菜怎么腌

制成的泡椒娃娃菜色泽鲜艳，味道酸辣，甚至比新鲜的娃娃菜还要好吃。其制备方法如下：

1.将新鲜的娃娃洗净捞出，用刀劈成四瓣，然后放在风中，加入style盐，揉匀，腌制四个小时；

2.准备一个干净无油的罐子，用白酒消毒；

3.将酸菜放入坛子中，用手压一下，然后加入一些白醋和泡椒(也可以一起加入泡椒水)；

4.将坛子放在阴凉处腌制一个月左右，山胡椒美味的娃娃菜就制作成功了。

二、　　泡椒娃娃菜怎么吃好吃

成品泡椒娃娃菜具有开胃健脾、增进食欲的功效。吃早餐的时候可以配一份米粥吃，对开胃和消化都很有好处。当然也可以搭配肉类食材，如瘦肉、五花肉、腊肉等。营养丰富，味道鲜美。

不过今天重点推荐的是泡椒娃娃菜炒饭，简单易学又营养美味。准备一些洋葱、圆白菜、胡萝卜、泡椒、娃娃菜；将这些配料均匀地切成细丝；锅里加油，油热后放入洋葱、胡萝卜、白菜翻炒，再放入米饭翻炒。炒到差不多的时候，加入泡椒和娃娃菜翻炒，再加入适当的调味酒即可食用。

结论：以上是“如何腌制正宗的泡椒娃娃菜，如何吃才好吃”的回答。希望对你有帮助。你需要告诉大家的是，娃娃菜含有大量的硝酸盐，一定不能在没泡好之前吃。另外，即使是泡过的娃娃菜也不适合长期食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。