西梅与李子的区别（如何区分西梅与李子）

大家好，小科来为大家解答以上问题。西梅与李子的区别，如何区分西梅与李子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

凡是有好名字的都是真的有效，比如西梅，国外引进的水果品种。事实上，在中国，人们总是拿西梅和李子做比较。第一感觉是，不过，名字不错，很难出人头地。但是我们李子的营养价值和口感并不比西梅差。但是梅干和李子有什么区别呢？让我们来了解一下！

一、　　西梅与李子的区别

1.不同的产地

乌梅是近年来从欧洲引进的一种高档梅果。其甜度和营养价值远高于一般的梅子果实。它是椭圆形的，金黄色的果肉，分离的核和天蓝色的果皮。

2.不同品种

李子看起来像李子，但实际上属于蔷薇科，其正式的中文名称是欧洲李。说白了，我们吃的是梅子，不是李子。

3.生长环境不同。

梅的繁荣始于2000多年前。在黑海和里海之间的高加索山脉，有许多高大的欧洲李树生长在山区。春天，它们开得像梅花一样白，夏天，它们结出甜美的紫色果实。

4.不同的文化。

当地人视这种梅子为宝，据说吃了能让人长生不老。高加索有寿星，都喜欢吃李子。

二、　　西梅与李子的功效作用区别

西梅不仅仅是一种零食，它可以搭配各种原料，做成各种美味的食物。西梅不仅可以当零食吃，还可以当蔬菜吃。无论是用来做沙拉、蛋糕、主食还是配料，都非常适合。梅子的加工品有很多，如梅子干、梅子汁、梅子饼等。随身携带它们可以满足你的食欲，对你的健康有好处。

梅子味酸，能促进胃酸和消化酶的分泌，能促进胃肠蠕动，所以能增进食欲，促进消化，特别适合胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者食用。鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗作用。

三、　　孕妇吃李子有什么好处

1.促进消化：李子能促进胃酸和消化酶的分泌，有增加胃肠蠕动的作用。因此，吃李能可以促进消化，增加食欲，对胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者是很好的食疗；

2.清肝利尿：新鲜梅肉含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食有利于治疗肝硬化腹水；

3.降压、通便、镇咳：李子核仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理证明，具有显著的利尿、降压作用，并能加快肠道蠕动，促进大便干结排出，还具有镇咳、祛痰作用；

4.根据美颜《本草纲目》的记载，李在面部脂肪方面有很好的美容效果，可以“祛我脸黑”“提亮我脸”，对脸上的汗斑、黑斑有很好的效果。想了解更多孕妇吃水果知识点击：孕妇可以吃西梅吗？西梅怎么吃？

梅干和李子的功效差别还是很明显的。大家根据自己的喜好来认识吧！水果推荐您继续关注水果之家网，更多精彩水果资讯等着您！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。