股债双杀一般指股票和债券都是下跌的状态。股票市场和债券市场通常存在跷跷板效应，即债券市场的稳定收益会导致股票市场的忽视，而风险资产的超额收益会导致债券市场的忽视。股债双杀的出现通常意味着股票和债券市场正在酝酿某种变化。
股债双杀梗最早起源于2010年7-9月，当时股票和债券市场同时出现了涨的情况。但随后市场很快回到跷跷板效应的状态，债券市场下跌了5个月，而股票市场经历了一波快速反弹，即2010年国庆后的周期股行情。近期的股债双杀现象也比较罕见，股票和债券市场都处于下跌的状态。
要正确运用股债双杀梗，我们可以在社交生活中使用它来调侃某种局面正在酝酿变化，或者形容某个现象比较罕见。举个例子，当某个朋友在一段时间内运气非常糟糕，不仅投资亏损，连工作上也不顺利，我们可以开玩笑地说：\"你现在是股债双杀状态啊！\" 相关的梗还有\"跷跷板效应\"，指的是两个事物的反向变动关系。
